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혈전 녹이는 음식이나 식품은 무엇이 좋을까요 혈관 속에서 피의 흐름이 원활하게 진행되어야 몸의 건강이 좋아집니다. 운동부족이나 불규칙적인 식생활, 과다한 육류 섭취 등으로 인해 혈관 속의 혈액이 응고되는 현상이 일어나게 되는데요. 이 응고된 혈관의 혈소판과 혈액의 덩어리가 바로 혈전입니다. 혈전이 생기게 되면 고혈압이나 고지혈증, 당뇨병, 비만 등의 질병이 생길 수 있습니다. 이러한 혈전을 없애려면 병원에서 약물로 치료를 하거나, 적절한 운동이나 식이요법을 병행해야 합니다. 특히 먹는 음식이 제일 중요한데요. 등푸른 생선, 견과류, 양파, 마늘 등이 좋다고 합니다. *양파 양파에 들어 있는 황화아릴은 혈액 응고 작용을 늦추게 하고, 혈액이 원활하게 흐르는 역할을 합니다. 양파를 많이 먹으면 동맥 경화나 ..